Ice skating yog kev lom zem lub caij ntuj no uas cov menyuam yaus thiab cov laus nyiam. Tab sis muaj qee txoj cai ntawm kev coj tus cwj pwm ntawm cov dej khov uas yuav tsum tau ua raws. Txhawm rau kom koj txaus siab rau koj lub sijhawm so, saib xyuas kev nyab xeeb.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Hnav khaub ncaws kom yog. Kev ua kom tawv nqaij qoj ib ce tuaj yeem ua kom koj kub thiab tuaj yeem ua kom txias. Xaiv cov khaub ncaws uas sov, tab sis tib lub sijhawm, cov uas koj tsis hws. Tsis txhob hnav tiab lossis cov tiab, qhov kev nyiam dua yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws.
Kauj ruam 2
Yuav daim pib caij ski thiab xauj caij skates yog tias koj tsis muaj koj tus kheej. Qhov loj me ntawm cov khau yuav tsum tsis txhob loj heev, txwv tsis pub txhais ceg yuav ntswj. Looj koj cov khau kom nruj kom nruj, tab sis nco ntsoov tias koj txhais taw tsis nruj dhau.
Kauj ruam 3
Caij tsheb kom zoo, zam kev sib tsoo nrog lwm tus neeg yog tias ua tau. Yog tias koj sab sab lossis koj lub lev dhau lawm, tsis tas li, mus rau hauv lub rooj ntev zaum. Tsis txhob zaum ncaj qha hauv thaj chaw caij tsheb, zoo li koj yuav tsis pom, uas tuaj yeem ua rau raug mob hnyav.
Kauj ruam 4
Ua pa tawm ntawm koj lub qhov ntswg kom tsis txhob mob khaub thuas. Ntev npaum li huab cua txav mus rau lub ntsws los ntawm lub qhov ntswg, nws sov tuaj, feem, qhov yuav muaj mob muaj tsawg dua.
Kauj ruam 5
Yog tias koj xav tias koj tus kheej poob, sim tsaws hauv koj sab. Thaum lub caij nplooj zeeg ntawm lub caij nplooj zeeg, tso koj tus phooj ywg yog tias koj caij hauv khub. Yog tias koj raug mob, ceeb toom qhia rau rink lossis hu rau lub tsheb tos neeg mob koj tus kheej.
Kauj Ruam 6
Saib xyuas cov menyuam yaus me, thiab nws zoo dua los caij tsheb ze lawv. Qhia rau cov me nyuam seb yuav coj li cas ntawm rink. Feem ntau, cov menyuam yaus pib ua si, fuss, uas ua rau poob qis.
Kauj Ruam 7
Tom qab koj lub sijhawm tas lawm, lub taub hau rau chav hloov khaub ncaws. Yog tias nws yog khov rau sab nraud, thiab koj daim duab skated nyob sab hauv tsev tsis zoo, zaum ib pliag kom "txias", lossis zoo dua mus rau tom khw noj mov thiab muaj khoom txom ncauj.
