Mob siab rau kev twv txiaj tshuab thiab twv txiaj hauv kev puas siab ntsws yog hu ua kev twv txiaj kev twv txiaj lossis kev twv txiaj. Cov kws kho mob txiav txim siab qhov kev quav tshuaj no yog ib qho mob loj thiab muab nws tso rau ib qho nrog kev tso tshuaj nicotine thiab dej cawv. Kev quav twv txiaj yog tus kab mob uas cov kws tshaj lij yuav tsum tau kho. Tib lub sijhawm, ntau yog nyob ntawm kev coj cwj pwm ntawm cov neeg hlub hauv qhov xwm txheej no.
Cov Lus Qhia
Kauj ruam 1
Saib koj tus kheej: koj puas paub tias kev quav twv txiaj yog ib qho mob uas tshwm sim hauv ib tus neeg hlub vim los ntawm kev muaj ntau yam laj thawj? Koj yuav tsum nkag siab meej tias tus neeg muaj mob thiab yuav tsum tau txais kev kho mob. Nws tsis tas muab liam rau nws txoj kev mob. Kev daws qhov teeb meem nrog kev pab los ntawm kev tsis sib haum xeeb, kev qias neeg thiab kev hem thawj yog qhov tsis muaj qab hau, koj tuaj yeem txuas ntxiv mus rau qhov teeb meem nyuaj.
Kauj ruam 2
Kuaj xyuas kom tus neeg nyob ze koj paub txog tias lawv muaj mob. Yog tias muaj qhov kev paub txog, yaum tus neeg mus sab laj nrog lub siab ntsws. Tsawg kawg yog tsis yog rau lub hom phiaj kom tau txais kev pab, tab sis tsuas yog rau cov lus ntuas. Qhov kev xaiv zoo tshaj plaws yuav yog kev mus koom nrog ib tus kws tshwj xeeb. Tab sis qhov ua tiav tau zoo ntawm kev kho thaum kawg yog nyob ntawm tus neeg mob lub siab zoo kom tshem tawm ntawm kev quav. Nws yog tsis yooj yim sua kom kho cov quav dej cawv yam tsis muaj lub siab xav ntawm tus neeg mob. Yog tias tsis muaj lub siab xav ua li … Hauv qhov no, tej zaum koj tus kheej yuav tsum tau mus cuag kws kho kev puas siab ntsws los tsim lub tswv yim los tsim cov kev ntshaw ntawd.
Kauj ruam 3
Tshawb xyuas cov laj thawj uas ua rau kev quav twv txiaj hauv tus neeg hlub. Solace hauv kev ua si feem ntau yog nrhiav los ntawm cov neeg kev txom nyem los ntawm kev xav ntawm kev kho siab thiab tsis txaus siab rau kev ua neej nyob. Qhov tshwm sim ntawm kev quav dua ntawd tseem yog kev yooj yim los ntawm kev ua kom tus cwj pwm, hloov mus ua kev zoo siab. Cov ntaub ntawv los ntawm koj qhov kev ntsuam xyuas ua ntej tuaj yeem pab tau tus kws npliag siab hauv txoj kev kho mob. Cov ntaub ntawv qub yuav dhau los ua cov haujlwm ntawm tes haujlwm rau koj thiab tus neeg koj hlub. Nug koj tus kheej ib lo lus nug: Kuv tuaj yeem ua li cas kom tus neeg uas nyob ze kuv tsis txhob kho siab?
Kauj ruam 4
Tswj txhua yam nyiaj txiag thiab tsis txhob khaws nyiaj ntau nyob hauv tsev. Qhov cav thiab twv txiaj yuav tsum muaj nyiaj txiag pub dawb. Yog tias cov peev txheej loj hauv cov nyiaj tsis pom, ces tsis muaj kev txhawb nqa lawv kom muaj kev cia siab ntawm qhov kev sib tw yeej.
Kauj ruam 5
Siv sijhawm los pab tus neeg mob kom nrhiav tau yam tshiab. Siv sijhawm ntau li ntau tau siv sijhawm nyob ua ke. Rau cov tub ntxhais hluas, txoj kev xaiv zoo tshaj plaws ntawm kev twv txiaj tuaj yeem yog cov kis las dhia, rau cov neeg laus - ib yam kev nyiam ntawm menyuam yaus thiab thaum tiav hluas. Txawm hais tias nws twv tau cov lus sib dhos, ua si ntawm lub suab, los yog lub tsev dav hlau qauv, txhua yam ntawm cov haujlwm no muaj txiaj ntsig ntau dua li kev nkim sij hawm twv txiaj nrog cov tshuab.
