Yuav Ua Li Cas Kom Pom Qhov Loj Me Ntawm Lub Npog Ntsej Muag Roj

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Kom Pom Qhov Loj Me Ntawm Lub Npog Ntsej Muag Roj
Yuav Ua Li Cas Kom Pom Qhov Loj Me Ntawm Lub Npog Ntsej Muag Roj

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Pom Qhov Loj Me Ntawm Lub Npog Ntsej Muag Roj

Video: Yuav Ua Li Cas Kom Pom Qhov Loj Me Ntawm Lub Npog Ntsej Muag Roj
Video: Tshuaj ua kom ntev loj thiab muaj zog xa rau (Paj Thoj) daim kawg 9 Nov 2018 2024, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Thaum lub caij nyoog Soviet, yuav luag txhua lub tsev muaj tsawg kawg ib daim npog roj tso tawm los ntawm tsev kawm, tsev kawm lossis tsev ua haujlwm. Tam sim no, yog tias tsim nyog, daim npog ntsej muag roj muaj peev xwm yuav tau hauv lub khw tshwj xeeb.

Yuav ua li cas kom pom qhov loj me ntawm lub npog ntsej muag roj
Yuav ua li cas kom pom qhov loj me ntawm lub npog ntsej muag roj

Nws yog qhov tsim nyog

centimeter

Cov Lus Qhia

Kauj ruam 1

Ua ntej yuav los yog xaj lub npog ntsej muag roj los ntawm lub vev xaib txhim khu kev qha, koj yuav tsum tshawb nrhiav qhov loj me uas haum rau koj. Muaj ntau txoj hauv kev los txiav txim siab qhov loj ntawm lub looj ntsej muag roj, nyob ntawm txoj kev ntsuas ntsuas raws li lub hom.

Kauj ruam 2

Yog tias koj tab tom yuav lub hnab looj ntsej muag roj nrog lub ntsej muag tiv thaiv ntsej muag (GP-5, RSh-4, PMG, PBF), koj tuaj yeem tshawb pom koj qhov loj me ntawm ob txoj hauv kev.

Kauj ruam 3

Siv ib centimeter thiab ntsuas qhov ntev ntawm txoj kab uas kaw uas yuav tsum hla cov yas ntawm koj lub taub hau, puab tsaig, thiab sab plhu. Tom qab ntawd ntsuas qhov ntev ntawm txoj kab sib txuas nrog lub auricles thiab hla los ntawm cov plaub hau ridges. Ntxiv cov txiaj ntsig ntawm kev ntsuas ntsuas thawj thiab thib ob. Muab tag nrho rau 0, 5, lossis ib tus.

Kauj ruam 4

Nrhiav kom paub koj loj. Yog li, yog tias nyob rau hauv tag nrho koj tau nce mus txog 92 cm, tom qab ntawd koj yuav tsum yuav lub ntsej muag roj ntawm qhov loj "0", los ntawm 92 txog 95, 5 cm - "1", los ntawm 95, 5 txog 99 cm - "2", los ntawm 99 txog 102, 5 cm - "3", ntau dua 102, 5 - "4".

Kauj ruam 5

Nrog txoj kev thib ob ntawm kev ntsuas lub taub hau rau daim npog roj ntawm ib qho ntawm cov cim no, nws yuav txaus rau koj kom paub txog qhov ntev ntawm txoj kab txoj kab dhau los ntawm cov yas, puab tsaig thiab sab plhu. Yog tias qhov ntev mus txog 63,5 cm, tom qab qhov no yuav sib xws rau qhov loj "0", los ntawm 63.5 txog 65,5 cm sib xyaw - "1", los ntawm 66 txog 68 cm - "2", txij li 68.5 txog 70.5 - "3", thiab ntau tshaj 71 cm - "4".

Kauj ruam 6

Yog tias koj npaj yuav yuav lub npog ntsej muag roj nrog elastic bands kho tau los ntawm tom qab (GP-7, PMK), tom qab ntawd koj yuav tsum ua kev ntsuas ntawm qhov sib txawv me ntsis. Siv ib centimeter thiab ntsuas qhov nruab nrab ntawm lub taub hau kab rov tav (nyob rau hauv tib txoj kev ntawm kev xaiv thaum xaiv lub hau plaub hau).

Kauj Ruam 7

Yog hais tias qhov ncig ncig mus txog 56 cm, tom qab ntawd nws txhais tau tias koj yuav tsum yuav lub ntsej muag roj ntawm cov hom, muaj qhov loj "1", los ntawm 56 txog 60 cm - "2", ntau dua 60 cm - "3".

Kauj ruam 8

Ua ntej thaum kawg ua kom pom tseeb ntawm qhov koj xaiv, sim ntawm daim npog ntsej muag roj ntawm koj hom xaiv. Tsis txhob hnov qab hle koj cov plaub hau ua ntej sim nws kom nws tsis txhob rhuav nws nruj.

Pom zoo: